Damien Heroguez
Hypnothérapeute

Hypnose

L’état, le tabac et les taxes - un cercle vicieux

01 Août 2024

Pensée matinale #6
Alors que la nature se réveille doucement à Oleron, mon voisin, matinal lui aussi, allume sa première cigarette de la journée et s’étouffe...

Quand le cerveau s’emballe

22 Juil 2024

Pensée matinale #5
Ça ne vous arrive jamais d’avoir le cerveau qui s’emballe?
L’impression de passer d’une idée à l’autre sans avoir eu le temps de traiter l...

Faire des choix

14 Mai 2024

Pensée matinale #4
Qui ne s'est pas couché un soir, torturé par l'idée de devoir faire un choix ...
Que ce soit la couleur de la chemise appropriée pour le l...

Détente profonde ou pas?

27 Avr 2024

Pensée matinale #3
 
"Je n'ai pas réussi à me détendre comme la dernière fois ... est ce que ca va m'empêcher d'évoluer ... ?"
La détente est souvent associé...

Faut il y croire?

26 Avr 2024

Pensée matinale n°2,
Faut il y croire pour que ca marche?
En fin de séance, voilà ma cliente qui m'interroge pour son mari qui semble avoir quelques difficul...

Recourir à l'I.A.

25 Avr 2024

Pensée matinale n°1, 
aujourd'hui je commence une série d'articles matinaux pour exposer tout ce qui me passe par la tête quand je suis seul devant mon café,...

Mois sans tabac

03 Nov 2023

Ça vous chatouille depuis quelques temps?
Vous êtes prêt mais pas confiant?
Votre entourage, votre médecin, vous pousse vers cela mais ça vous fait peur?
Tou...

L’esprit et le corps

02 Nov 2023

Tout ce qu'on ne verbalise pas, s'imprime dans notre corps.
Les douleurs persistantes, angines, otites à répétition, insomnies, phobies, douleurs cervicales....

Se libérer du passé

02 Nov 2023

Se libérer pour pouvoir avancer.
Pardonner pour rendre sa part et pouvoir continuer son chemin.
Se détacher des croyances familiales pour s'accepter tel que ...

Pas après pas

02 Nov 2023

Quand vous vous sentez perdu(e), dépassé(e), envahi(e), allez y étape par étape.
Prenez tout d'abord un temps pour voir ce qui est important pour vous, quel...

Estime de soi

30 Oct 2023

Que pensez vous de… vous?
L’estime de soi, la capacité à s’auto accepter … vaste sujet!
Accompagner vos amis, être l’épaule que chacun peut trouver si besoin...

Gestion du stress

30 Oct 2023

Le stress, ce fléau qui s’immisce dans votre vie à différents niveaux, est une agression pour votre corps et votre esprit.
Tensions musculaires, douleurs dor...

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