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Selon l'OMS, le stress apparaît chez une personne dont les ressources et stratégies de gestion personnelles sont dépassées par les exigences qui lui sont ...
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Selon l'OMS, le stress apparaît chez une personne dont les ressources et stratégies de gestion personnelles sont dépassées par les exigences qui lui sont ...
Bonjour à toutes et tous...
Ces quelques mots à suivre sont les mots simples d'une petite fille, des conseils à suivre ou pas, qui sortent de ses pensées simplement et que j'ai retranscrit brut (av...
Vous êtes perturbé depuis si longtemps par une problématique personnelle que chaque jour est comme une nouvelle épreuve à surmonter, l'hypnose peut peut être vous aider.
Installé à La Côte Saint An...
L'hypnose ericksonienne est une pratique thérapeutique de plus en plus reconnue dans le parcours de soin des personnes. Cette technique est basée sur l'approche de Milton Erickson, un célèbre psych...
La dissociation est l'une des techniques clés de l'hypnose.
1- Entrer dans un état modifié de conscience et se détacher de son environnement immédiat.
La dissociation est un processus psychologique...
Suite à une décision unilatérale de la plateforme Doctolib, les professionnels de médecine douce ou alternative dont je fais partie, vont être évincés de la prise de rendez-vous en ligne dès la fin...
Envie de vous débarrasser de cette habitude néfaste et coûteuse!
Prêt(e) à vous libérer du tabac!
L'hypnose est une technique thérapeutique qui consiste à induire un état de conscience modifié chez...
Le stress est une réaction naturelle du corps et de l'esprit a une situation perçue comme dangereuse ou menaçante.
Bien qu'il soit normal de ressentir du stress de temps en temps, un niveau élevé d...
L’anxiété est une émotion souvent utile.
Elle peut aider à se prémunir d’un danger réel et donc agir en conséquence.
Mais qu’en est-il quand elle se manifeste à tout moment et qu’elle empoisonne v...
La nouvelle année est un moment propice aux changements...
Il y a les bonnes résolutions qui disparaissent aussi vite qu'elles sont apparues et il y a les envies de changements plus profondes ... p...
Chefs d’entreprises, artisans, commerçants ou même micro-entrepreneurs, vous consacrez beaucoup, voire tout votre temps à votre activité… et c’est tout à votre honneur.
Et pourtant ... songez vous...
Les fêtes sont bien souvent une période propice aux excès de toutes sortes...
C'est aussi la période des bonnes résolutions, des petits plaisirs, des moments en famille ...
PROFITEZ EN!!!
Si vous ...
Pensée matinale #6
Alors que la nature se réveille doucement à Oleron, mon voisin, matinal lui aussi, allume sa première cigarette de la journée et s’étouffe...
Pensée matinale #5
Ça ne vous arrive jamais d’avoir le cerveau qui s’emballe?
L’impression de passer d’une idée à l’autre sans avoir eu le temps de traiter l...
Pensée matinale #4
Qui ne s'est pas couché un soir, torturé par l'idée de devoir faire un choix ...
Que ce soit la couleur de la chemise appropriée pour le l...