Damien Heroguez
Hypnothérapeute

Prendre le temps

Prendre le temps ... l'hypnose n'est pas magie !

01 Mai 2023

Vous êtes perturbé depuis si longtemps par une problématique personnelle que chaque jour est comme une nouvelle épreuve à surmonter, l'hypnose peut peut être vous aider.
Installé à La Côte Saint An...

Combattre l'anxiété

28 Fév 2023

L’anxiété est une émotion souvent utile. 
Elle peut aider à se prémunir d’un danger réel et donc agir en conséquence.
Mais qu’en est-il quand elle se manifeste à tout moment et qu’elle empoisonne v...

Bien dans sa tête - bien au travail

30 Jan 2023

Le bien être au travail devient une préoccupation de plus en plus importante en entreprise.
Si la notion de bien être est propre à chaque collaborateur, il est de la responsabilité de l'entreprise ...

S'autoriser au changement

01 Jan 2023

La nouvelle année est un moment propice aux changements...
Il y a les bonnes résolutions qui disparaissent aussi vite qu'elles sont apparues et il y a les envies de changements plus profondes ... p...

Programme perte de poids

22 Déc 2022

Les fêtes sont bien souvent une période propice aux excès de toutes sortes...
C'est aussi la période des bonnes résolutions, des petits plaisirs, des moments en famille ...
PROFITEZ EN!!!
Si vous ...

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01 Août 2024

Pensée matinale #6
Alors que la nature se réveille doucement à Oleron, mon voisin, matinal lui aussi, allume sa première cigarette de la journée et s’étouffe...

Quand le cerveau s’emballe

22 Juil 2024

Pensée matinale #5
Ça ne vous arrive jamais d’avoir le cerveau qui s’emballe?
L’impression de passer d’une idée à l’autre sans avoir eu le temps de traiter l...

Faire des choix

14 Mai 2024

Pensée matinale #4
Qui ne s'est pas couché un soir, torturé par l'idée de devoir faire un choix ...
Que ce soit la couleur de la chemise appropriée pour le l...

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